Luft holen in Künsebeck – Qi Gong-Einheit …

Gepostet in Pfarrbezirk von Freddy am 17. März 2025

Dem Lebenshauch nachspüren und Atemtechniken erlernen, die dem Körper und dem Geist Ruhe bringen.

Im Rahmen des Fastenprogramms des Pfarrbezirks Künsebeck findet am Mittwoch, 19.03.2025 um 20Uhr im Gemeindehaus Künsebeck eine erste Einheit Qi Gong unter der Leitung von Meike Bohnemeier statt.

Im Qi Gong übernimmt der Atem die Führung. Diese Atemtechnik wollen wir erlernen und in die ersten Übungen hineinfühlen. Für die Meditation wäre es toll, wenn die Teilnehmer Kissen und Matten oder andere niedrige Sitzgelegenheiten mitbringen. Es sind zwei weitere Folgetermine geplant. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Alle Interessierten jeder Konfession sind hierzu herzlich eingeladen.